#lifehack 1 de MachouRelax en de Machouyou
Luister naar de podcast van Elke waarin zij op een prettige manier uitlegt wat de Machourelax & Machouyou voor je kan betekenen:
Elke Mastwijk – CranioSacraal therapeut:
Bijna al mijn cliënten hebben te veel spanning op hun kaken. Meestal zijn ze zich hier niet of nauwelijks van bewust. Hoge kaakspanning veroorzaakt chronische nek- en schouderklachten. Soms is die spanning het gevolg van orthodontisch ingrijpen. Afhankelijk van het soort beugel en de correctie die nodig was, heeft de procedure het bindweefsel van de schedel onder spanning gezet. De kauwspieren reageren hierop door óók aan te spannen. Als de tandarts dit opmerkt, wordt er een bitje aangemeten om de tanden te beschermen. Deze bitjes zijn vaak hard en houden helaas ook de kaakspanning in stand. Ze beschermen wel, maar je lichaam leert er niets van.
Op zoek naar een betere oplossing ontdekte ik toevallig de Machou Relax. Een (BPA vrij) siliconen bitje dat zich aan past aan bijna iedere volwassen mond. Het zachte materiaal en specifieke ontwerp dekt de mondopening af en stimuleert daardoor de neusademhaling. Ook wordt ontspanning van de kaak en de correcte tong positie aangemoedigd. Als je er aan kunt wennen en het regelmatig gebruikt kun je overmatig kaakspannen af leren.
De noodzaak van orthodontisch ingrijpen is vaak terug te voeren tot de vroege kindertijd. Kinderen die te lang duimen of een speen gebruiken vervormen daarmee hun gehemelte, waardoor de volwassen tanden niet voldoende ruimte krijgen om goed door te komen. Deze kinderen ontwikkelen ook vaak een voorkeur voor mondademhaling. En kunnen aan het begin van de puberteit meteen door naar de orthodontist voor een beugel. Om hen te helpen is er ook een hulpmiddel ontwikkeld De MachyouYou.
De MachouRelax (voor volwassenen) de MachouYou (voor kleine kinderen) de MachouKids (voor tieners) zijn ontwikkeld door een Franse tandarts. Ze zijn een lifehack voor iedereen die zijn mond wel eens dichtplakt om neusademhaling te bevorderen. Voor iedereen die heeft gebeugeld. Voor #kaakklemmers, #tongpersers, #snurkers, #tandenknarsers, #duimzuigers, en voor adepten van #nervus vagusoefeningen en de #mewingmethode. Margje en Elke nemen je mee in de wondere wereld van de kaak en de tong en bespreken en passant nog even de nieuwste hype van tandarts en orthodontist Mike Mew uit Engeland: #mewing #orthotropics.
Responses